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  • 《2007世界年鑑(附2007台灣名人錄)附光》

    中央社編印的2007世界年鑑及台灣名人錄套書,特別收錄全球前一百名大學排行榜、全球百大國際品牌排名,以及多位女性國家領導者崛起,預期出現更多女總統,是未來全球的大趨勢等豐富資料,2007年1月起在全國各大書店上架。

    「世界年鑑」每年均增加最新題材及未來趨勢,全球競爭力排名,讓您藉由競爭力比較,知己知彼;「2006全球五百強企業」,更讓您貼近世界財經的脈動;「影像2006」圖片專輯,則讓快門鮮活您一整年的模糊記憶。

    為讓讀者更親近寶島的土地及徜徉明媚風光,在全台旗艦觀光景點中,詳實收集各地觀光特色、名特產,也有原住民祭典及意涵,值得一提的是全球網路國家排名,極具參考價值。

    「2007世界年鑑」內容豐富,包羅萬象,臚列最新數據,全書分為四篇二十五章,附贈光碟,文字資料約計兩百餘萬字,今年也邀請十餘位專家學者,針對全球的熱門議題深入剖析,使得年鑑內容不僅有廣度的資訊,更有深度的解讀,無限延伸讀者的國際視野,另外,中央社全球海外三十五個城市據點的特派員,傳回當地國家第一手的政經情勢專題,頗具可讀性。

    「台灣名人錄」以簡練文字,介紹國內近二千位各領域最具代表性名人的簡歷,何志欽、郭台強、林志玲、王建民、林懷民等名人今年都列名其中,背景資料極具參考價值。

    2007世界年鑑主要內容為,第一篇重大新聞,包括最新趨勢的專題報導、「影像2006」圖片專輯、台灣十大潛力人物點將錄、世界之最、年度國內外十大新聞、年度大事紀、民國大事紀、世界百年大事紀。

    第二篇國內部分,台灣人文與地理、政府組織與人事、北高市長及市議員選舉結果及得票率、陳總統興揚之旅,首訪利比亞、首份國安報告出爐、行政院啟動大投資、大溫暖計畫,福衛三號成功升空、二次金改謹慎進行、台灣人口老化挑戰、李安勇奪奧斯卡、全台旗艦觀光景點、雪山隧道、交通新罰則、南海諸島、釣魚台列嶼、古蹟名冊等,共分十二章。

    第三篇國際部分,國際最新情勢深度分析、全球皇室現況、世界吹起女性國家領導人風潮,全球近兩百個國家簡介,能源短缺,環保電動車成為未來主流,太陽系成員改為八大行星,全球重大災難與事故,共區分四章。

    第四篇兩岸關係,兩岸政策談話與兩岸事務、兩岸緊急醫療包機啟航及兩岸交流大事紀,本篇區分三章。

    附贈超值光碟,收錄新聞小百科、國際組織、諾貝爾獎、奧斯卡獎、大學院校、學術機構名錄及生活資訊等,。

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    語言:中文繁體
    規格:平裝
    分級:普級
    頁數:1022

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  • 作者:中央通訊社

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  • 出版社:中央社

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  • 出版日:2006/12/28
  • ISBN:9789868289703
  • 語言:中文繁體
  • 適讀年齡:全齡適讀
  • 禮物

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彰化基督教醫院昨(二十四)日舉辦一二○週年感恩禮拜,副總統陳建仁、彰化縣長魏明谷、彰化市長邱建富等人前往會場道賀,一同慶祝彰基一二○歲生日快樂並切蛋糕,與彰基員工分享喜悅;陳副總統對於彰基醫療體系所有員工的努力與成就,深深的表達讚許。

副總統陳建仁致詞中表示,彰化基督教醫院在傳教士蘭大衛醫師、梅鑑霧牧師創院至今,不但是中部醫學先驅,而且是中台灣歷史上最悠久的醫療中心,歷任院長秉持創辦人大蘭醫師所留下來犧牲、奉獻、謙卑、服務的精神,帶領全體人員身體力行,以謙卑的態度服務眾人,將耶穌基督的愛,傳播給每一個人。

一二○年來循著醫療、傳道幫助窮人及培育人才的精神、四大宗旨,以及切膚之愛捨己救人的無私、奉獻來深耕地方,守護民眾健康,不僅積極配合政府政策,也回應社會最真切的需求,不斷以創新的醫療科技,與世界醫療接軌,並且參與國際醫療活動,提供必要的醫療援助,實踐了彰基走出去,世界走進來的發展方針,成就了多項榮耀。

(中央社記者葉子綱雲林縣19日電)要多晚才算熬夜?中醫師邱炳琳說,晚間11時以後才入睡都算,建議成人最好在晚間10時以前上床、小孩是晚間9時以前上床,日積月累晚睡會傷身體健康。古有名言「睡眠是養生第一補」。

熬夜對身體健康有何傷害?邱炳琳指出下列幾點,一、影響免疫系統功能:經常熬夜會造成疲勞、精神不振,導致免疫力下降,容易得到感冒、胃腸道、過敏等疾病;如果出現感冒拖久沒好轉、身體發熱量體溫沒發燒、短時間反覆嘴破、唇皰疹、月經失調、未刻意減肥而體重減輕等,是身體發出危險警訊,不可忽視。

二、罹患慢性病的機率增加:人體在白天時候交感神經活絡,心跳及腸胃蠕動加快,在夜晚時副交感神經活絡,內臟處於休息狀態,很自然地會疲累想睡覺,可是很多人在該睡的時候沒睡,靠咖啡或茶提神,刺激交感神經作用,造成內臟的自律神經失調;又會讓腎上腺素等激素分泌量增高,造成新陳代謝的壓力增加,進而產生慢性疾病,十大死因中的癌症、心臟及腦血管的疾病源自於此。

三、頭痛:熬夜造成睡眠不足,腦細胞沒有得到充分休息,容易出現頭昏腦脹、注意力無法集中,甚至記憶力減退。

四、眼袋、黑眼圈:熬夜會使血液循環減慢,造成眼睛周圍血液循環不良,出現黑眼圈、眼袋,或白眼球布滿血絲,還會有眼睛乾澀、長眼屎、眼垢多、眼皮跳等症狀,因為「肝開竅在目」。

五、皮膚受損:皮膚在晚間11時至凌晨3時,進入休養狀態,如果長時間熬夜,人體內分泌和神經系統的循環就會失調;神經系統失調容易皮膚乾燥、彈性差、晦暗無光、缺乏光澤;內分泌失調容易出現暗瘡、粉刺、黃褐斑、黑斑等。

六、影響生育力:正值育齡的男女,如果經常熬夜,會影響男性精蟲的活動力和數量,也會影響女性賀爾蒙的分泌和卵子的品質,也容易影響月經週期;還要小心陽痿,原因在「肝經環陰絡」,喜歡開夜車、懶睡覺、網迷者,久而久之人體生理時鐘晝夜節律遭破壞,因為陽痿、早洩、性慾減退等症狀就醫者比比皆是。

再者,肝藏血,肝臟失去濡養,較易影響女性月經週期,經痛、乳腺增生、子宮內膜異位、子宮肌瘤、卵巢囊腫等疾病罹患率增高。

七、腸胃危機:熬夜容易感到疲累,吃宵夜成為活力來源之一,但可能因此引發腸胃危機,甚至令人擔憂常吃宵夜可能較容易誘發胃癌。

人體胃黏膜上皮細胞壽命很短,每2至3天更新再生一次,這個過程通常是在夜間腸胃道休息時進行,若腸胃道無法得到必要休息,胃黏膜修復就不可能順利進行,宵夜食物長時間停滯胃中,促使胃液大量分泌,對胃黏膜造成刺激,久而久之易導致胃黏膜糜爛或潰瘍。

八、熬夜是通往肥胖最短的距離:人體交感神經在白天活絡,讓胃運作頻繁,促進消化吸收,副交感神經在夜間活絡,將攝取的營養素儲存體內;但是,熬夜進食不只難以入睡,隔日早餐食慾不振,營養不均?就容易引起肥胖。

熬夜還會抑制生長激素,無法分解及燃燒脂肪;增加飢餓素,增強空腹感、促進食慾,讓人想吃富含油脂食物;瘦體素減少,無法抑制食慾及促進新陳代謝等。

九、熬夜容易長痘痘引來身體警訊:若痘痘長在額頭,象徵心火旺、血液循環有問題;長在鼻子,象徵胃火大、消化系統異常;鼻子兩側是卵巢機能或生殖系統警訊;左邊臉頰是肝功能不順暢;右邊臉頰是肺部功能失常;下巴是腎臟功能受損或內分泌失調。

十、較容易筋骨酸痛、抽筋:肝主筋,常熬夜的人比較容易罹患筋骨疾病,運動容易受傷,筋骨損傷後癒合速度較慢,這也是肝血不足所致,還易誘發頸部、兩肩酸痛、腰酸背痛、十指彎曲不利、關節處酸痛、肌肉抽筋等症狀。

目前在一品堂中醫診所擔任斗六分院院長的邱炳琳表示,睡眠是養生最重要秘訣,古有名言「睡眠是養生第一補」、「養生之訣,當以睡眠居先。睡能養氣、健脾益胃、堅骨強筋」、「藥補不如食補,食補不如睡補」。

邱炳琳說,人要順應自然的規律,跟著太陽走,亦即「天醒我醒,天睡我睡」,因循陰陽四時,養生之道在其中,付諸行動就在自己,千萬不要該睡不睡,日積月累得了病,連神仙也救不了,到時後悔已莫及。1051119

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者姜遠珍首爾21日專電)中華民國交通部民航局今天證實復興航空將於22日停飛,至於復興航空於2013年12月早就停飛釜山至桃園的定期航線。

另外,目前在南韓釜山航空旅遊業界,有關「台灣復興航空公司高級主管即將來釜山重啟韓台航線」的說法,勢將難以兌現。

復興航空於2013年12月停飛南韓釜山至台灣桃園的定期航線之後,復興旗下廉價航空公司威航於2015年8月24日晚間9時,開啟釜山金海機場飛往桃園機場定期航線,成為台灣廉價航空首度躋身南韓航空旅行市場。

但好景不長,威航釜山桃園定期航線沒有飛幾個月,就處於停飛局面。1051121

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